Thé vert Detox bio
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thé vert detox bio avis
Thé vert Detox bio en vrac
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Thé vert Detox bio en vrac

Thé vert Detox bio

Saveur de menthe et de citron

Ingrédients : thé vert Sencha (Chine), menthe poivrée, maté vert, romarin, hibiscus, fenouil, citron.
(100% issu de l’agriculture biologique et sans arôme ajouté).

agriculture bio

9,90 €

Livraison offerte dès 45€* · Délai de livraison : 2-3 jours

  • Thé vert
  • 3g/30cl
  • 4 min
  • 80°C
  • Toute la journée

Notre recette détox

L'expression "détox", très à la mode dans les médias et dans monde du fitness et de la nutrition, possède une variété d'acceptions et ne fait pas toujours l'unanimité. Lorsque nous avons élaboré cette recette, nous souhaitions proposer un mélange de thé et d'autres plantes reconnues pour leurs bienfaits, tout en proposant une boisson savoureuse. 

Nous avons sélectionné des plantes réputées pour leurs effets stimulants sur le métabolisme global (thé vert et maté), mais aussi sur les fonctions hépatiques (romarin). La menthe poivrée et le fenouil, quant à eux, sont des plantes favorisant le processus de digestion, tandis que l'hibiscus serait indiqué dans la prévention de l'hypertension artérielle et des calculs rénaux. 

Notre thé vert Détox est aussi bon chaud que froid et se déguste tout au long de la journée. Il est l'allié des sportifs de par ses effets stimulants, mais attention cependant à sa teneur en caféine qui pourra maintenir les plus sensibles à cette molécule éveillés le soir !


Préparation du thé

Idéalement, nous vous recommandons d'infuser ce thé à température d'eau de 80-90°C pendant 3 à 4 minutes. Les proportions recommandées sont de 2g de thé vert Détox par tasse.

Ce thé peut également se préparer en thé glacé, en le laissant infuser deux bonnes heures dans de l'eau froide. 


Dégustation

En cure "détox", un paquet de 200g de ce thé vous permettra de suivre un programme de 3 tasses par jour pendant 1 mois.

Ce thé détox, au-delà de son nom est une recette agréable à tout moment de la journée, à l'heure du "Tea Time" ou le matin, pour stimuler son organisme en douceur.

Sans aucun arôme ajouté, on apprécie ce mélange naturellement savoureux grâce à la qualité des plantes sélectionnées. En proportions équilibrées, nous retrouvons dans cette recette des notes acidulées (hibiscus), fraîches (menthe poivrée), résineuses et intenses (romarin), végétales et légèrement amères (maté, écorce de citron). Le résultat est un mélange détox qui apporte plaisir et légèreté : une bonne énergie pour poursuivre la journée en se sentant bien dans son corps ! 


Les vertus du thé

Les effets combinés de la théine (stimulant) et de la L-théanine (relaxant) peuvent être un atout au quotidien afin de se réveiller en douceur et de maintenir une activité physique et cognitive (notamment la mémoire de travail*) tout au long de la journée.

La réglementation en terme de répression des fraudes concernant les allégations de santé associées à la commercialisation de plantes nous oblige à rester prudents concernant les propriétés des plantes que nous vendons. Nous pouvons néanmoins affirmer que le thé, notamment le thé vert, peut permettre de lutter contre le stress oxydatif** (antioxydant) et les maladies cardiovasculaires***.

Il permettrait aussi de réduire le risque de résistance à l'insuline****, et donc de développer un diabète de type 2.

Pour en savoir plus sur les vertus du thé

*Schmidt et al.. 2014. "Green tea extract enhances parieto-frontal connectivity during working memory processing". Psychopharmacology, vol 231, pp. 3879-3888. 
**Can-Lan Sun et al. 2006. "Green tea, black tea and breast cancer risk : a meta-analysis of epidemiological studies". Carcinogenesis, vol 27, pp. 1310-1315.
***Shinichi Kuriyama et al. 2006. "Green tea consumption and mortality dure to cardiovascular disease, cancer, and all causes in Japan : The Ohsaki study". JAMA, n°296, pp. 1255-1265.
**** Kai Liu et al. 2013. "Effect of green tea on glucose control and insulin sensitivity : a meta-analysis of 17 randomized controlled trials". Am J Clin Nutr., n°98, pp. 340-348.

Pour perdre du poids et maigrir, l'alimentation joue un rôle essentiel et une tisane seule ne fera pas de miracle !

Pour aller plus loin, n'hésitez pas à lire notre article :

La mode du détox : physiologique ou psychologique ?

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