Thé vert Fruits des Bois Bio
Saveur fruits rouges
Ingrédients : thé vert Sencha (Chine), myrtilles, fraises, framboises, arôme naturel de fruits des bois (100% issu de l'agriculture biologique).

- Thé vert
- 4g / 30cl
- 3 min
- 80°C
- Caféine ⬤⬤⬤
Notre recette de thé vert aux fruits rouges
À l'origine de notre délicieuse recette de thé vert aux fruits rouges bio se trouvent le plaisir et les souvenirs liés à ces petits délices fruités. Pensez à l'arrivée tant attendue du printemps, à la joie d'observer ces fruits colorés faire leur apparition sur les étals des marchés, les goûters d'été, les crumbles et clafoutis de notre enfance... Ces petits fruits, raffinés et savoureux, sont d'autant plus précieux qu'ils disparaissent, pour la plupart, à la fin de l'été. En tant que gourmands invétérés, nous souhaitions donc proposer une recette permettant de profiter de leurs saveurs tout au long de l'année.
Pour créer un thé léger tout en profitant des vertus des feuilles non oxydées, nous avons choisi le thé vert Sencha comme base de notre mélange. De véritables fruits rouges lyophilisés et séchés viennent agrémenter le thé vert, apportant couleur et gourmandise à cette recette. Les framboises, les myrtilles et les fraises se réhydratent pendant l'infusion, offrant ainsi un spectacle visuel et gustatif. On aurait presque envie d'en croquer un morceau ! Pour compléter cette expérience sensorielle, nous avons ajouté un arôme naturel biologique de fruits des bois, qui rehausse à merveille les saveurs tout en apportant une douce note sucrée, équilibrant ainsi la légère acidité des fruits.
Préparation et dégustation
Préparation du thé vert aux fruits rouges
- 🌿 Préparer ce thé chaud : laisser infuser 4g de thé dans 30cl d'eau à 80°C pendant 3 minutes. Pour une touche de douceur, n’hésitez pas à ajouter un peu de sucre ou de miel selon votre goût.
- ❄️ Version thé glacé : laisser infuser le thé au réfrigérateur pendant 2h minimum pour obtenir une une boisson désaltérante et rafraîchissante.
Astuce gourmande : Pour une explosion de saveurs, ajoutez quelques fruits rouges frais dans votre thé !
Quand déguster le thé vert fruits des bois ?
Vous pouvez apprécier ce thé dès le matin, au petit-déjeuner, pour un réveil en douceur, mais aussi au goûter pour une pause sucrée et gourmande.
Les vertus du thé vert
Le thé vert, étant l'une des variétés de thé les moins oxydées après le thé blanc, regorge de bienfaits pour votre santé.
- Propriétés antioxydantes : le thé vert est riche en antioxydants qui protègent les cellules des effets du vieillissement et des dommages environnementaux.
- Propriétés relaxantes et stimulantes : la théanine, qui confère au thé vert son goût « umami » si apprécié, possède des propriétés relaxantes qui peuvent réduire le stress, favorisant ainsi la concentration et la méditation. Les effets combinés de la théine (stimulante) et de la L-théanine (relaxante) sont bénéfiques pour vous aider à débuter la journée en douceur et à maintenir votre vitalité physique et cognitive tout au long de celle-ci.
Pour en savoir plus sur les bienfaits du thé, n'hésitez pas à consulter notre blog, où nous partageons des conseils et des informations passionnantes pour vous accompagner dans votre découverte des merveilles du thé.
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